Network
SRAGEN UPDATE - Cabai, dengan kepedasan karakteristiknya, bukan hanya sekadar penambah cita rasa pada masakan.
Ternyata, cabai juga mengandung sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa, salah satunya adalah kemampuannya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cabai mengandung senyawa aktif yang disebut capsaicin, yang bertanggung jawab atas rasa pedasnya.
Khasiat capsaicin ini telah lama diakui dalam pengobatan tradisional, namun saat ini penelitian ilmiah semakin menunjukkan potensi cabai dalam mendukung kesehatan manusia.
Berikut manfaat cabai bagi kesehatan tubuh:
Baca Juga: Drama Terbaru When Life Gives You Tangerines akan Diperankan oleh IU dan Park Bo Gum
1. Meningkatkan imunitas tubuh
Salah satu manfaat utama cabai adalah kemampuannya meningkatkan imunitas tubuh.
Capsaicin memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan dalam tubuh.
Dengan demikian, mengonsumsi cabai secara teratur dapat membantu menjaga keseimbangan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih siap melawan infeksi dan penyakit.
