Network
Selain itu, kandungan air yang tinggi dalam belimbing membantu dalam proses pencernaan dan menjaga tubuh tetap terhidrasi, yang semuanya mendukung dalam upaya penurunan berat badan.
Baca Juga: Diplomasi Indonesia dalam Mendukung Palestina di PBB: Meneguhkan Komitmen dan Menghadapi Tantangan
3. Meningkatkan imunitas tubuh Buah belimbing mengandung vitamin C dalam jumlah yang signifikan, yang merupakan nutrisi penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C membantu dalam produksi sel darah putih, yang bertanggung jawab untuk melawan infeksi dan penyakit.
Dengan meningkatkan asupan vitamin C melalui konsumsi belimbing, kita dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit.
4. Meredakan maag
Belimbing mengandung senyawa asam oksalat yang dapat membantu meredakan gejala maag.
Asam oksalat memiliki efek menenangkan pada lambung dan dapat membantu mengurangi iritasi serta mengurangi gejala seperti perut kembung, nyeri, dan rasa terbakar.
Konsumsi belimbing secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan lambung dan mengurangi risiko terkena gangguan pencernaan.
5. Membuat tidur lebih nyenyak Buah belimbing mengandung magnesium, mineral yang penting untuk kesehatan tidur yang baik.
