Bangun Kesiangan? Inilah 7 Tips Untuk Rutinitas Pagi yang Menyegarkan

- 2 Agustus 2021, 22:06 WIB
Ilustrasi mencuci muka sebagai rutinitas pagi ketika kamu kesiangan dapat membuat harimu menyegarkan dan tetap produktif.
Ilustrasi mencuci muka sebagai rutinitas pagi ketika kamu kesiangan dapat membuat harimu menyegarkan dan tetap produktif. /- Foto : Freepik/

Baca Juga: Queens Archive Joy Red Velvet Bad Dracula Rilis! Sukses Buat Kagum Penggemar

  1. Terhubung Dengan Orang Yang Dicintai

Ketika datang untuk tetap berhubungan dengan teman dan keluarga, Anda memiliki niat terbaik. Namun, pada akhir hari, Anda biasanya sangat lelah sehingga Anda tidak dapat memikirkan percakapan, bahkan dengan orang terdekat dan tersayang Anda.

Yang Anda inginkan hanyalah bersantai, sendirian, dengan nada kesunyian (atau musik yang menenangkan).

Konon, ikatan dengan teman dan keluarga juga penting. Jika Anda kesulitan meluangkan waktu untuk orang yang Anda cintai di penghujung hari, mengapa tidak mencoba panggilan telepon pagi, obrolan video, atau kunjungan?

Memulai hari Anda dengan panggilan telepon, secangkir kopi, atau jalan pagi dengan orang yang Anda cintai dapat meningkatkan perasaan koneksi dan meningkatkan suasana hati Anda.

Semoga pagimu bisa selalu menyenangkan. Jangan lupa untuk bangun pagi yah.***

Halaman:

Editor: Nadya Rizqi Hasanah Devi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah